Die Suche ergab 84 Treffer
- 9. Sep 2018, 14:31
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
Re: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
@ullr die erste Möglichlichkeit hatte ich bisher gar nicht in Betracht gezogen, da sich in der Theorie durch die parallel nach links ( bei RH ) wandernde Visierlinie der Schütze das zwangsläufig auch nach links wandernde "Visierkorn" keinesfalls im Ziel halten kann. ...Im besten Fall könnt...
- 7. Sep 2018, 16:58
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
Re: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
@ullr prima, dass es anatomisch keine gravierenden Missverhältnisse zu geben scheint! Leider gibt es aber dann auch keine Ausrede mehr, warum es nicht so klappt! :roll: Mit dem von Dir beschriebenen Drehen der Oberarme um die Schultergelenke komme ich noch nicht so ganz klar: Vom Ankern zum Lösen......
- 5. Sep 2018, 19:47
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
Re: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
@ullr ok, danke! Macht Sinn, dass sich die Linien treffen. Bei Deinem Beispielbild im link ist der Punkt für den Ellbogen an anderer Stelle, habe ich angepasst. Jetzt die Frage: Wie gehe ich weiter vor? Am besten aus den ca.8°, die ich aus der Pfeilflucht mit dem Unterarm abweiche, 0° machen? Falls ...
- 5. Sep 2018, 14:32
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
Re: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
[/quote] Und wenn Du akzeptierst, dass Spannen des Bogens eine Drehbewegung der Oberarme um die Schultergelenke bedeutet, ist auch das Problem der ungünstigen Anthropometrie gegessen... :D Gruß und "Gut Schuß!" ullr [/quote] @ullr I'll do my very best... (ob das genügt? ) ;-) Könntest Du b...
- 5. Sep 2018, 00:15
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
Re: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
ob man den Zugellenbogen in die Kraftlinie bekommt. Meinst Du damit von OBEN gesehen, oder AUCH von der Seite schauend? Falls Letzteres auch, ist logischerweise die Überhöhung der Zugellenbogens, die ich manchmal sehe, nicht möglich. Von der Seite ist die optimale Kraftlinie erreicht, wenn die Verl...
- 4. Sep 2018, 16:11
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
- Antworten: 46
- Zugriffe: 156849
von Vorzug bis Endzug ... welche Muskeln?
gibt es eine Übersicht (am besten mit Darstellungen) welche Muskeln/Muskelgruppen in jeder Phase des Auszuges aktiv sind? Bin immer noch am Fehler ausmerzen und komme da nicht weiter. Ist es richtig, dass bei korrekt ausgeführtem Rückenzug es (fast) unmöglich ist, zu "winken"? Mit "wi...
- 21. Aug 2018, 12:00
- Forum: Training/Trainingslehre/Coaching
- Thema: Wann mit dem Klicker beginnen?
- Antworten: 14
- Zugriffe: 33059
- 10. Aug 2018, 19:09
- Forum: Allgemeine Fragen, Einsteigerfragen
- Thema: ermitteln der richtigen Auszuglänge ?
- Antworten: 11
- Zugriffe: 29190
ermitteln der richtigen Auszuglänge ?
Bin etwas irritiert... gestern auf dem Bogenplatz: Kollege meint, dass mein Auszug zu gering ist und ich soll mal (in T-Stellung) beide Schultern weiter nach hinten nehmen und die Brust weiter nach vorn recken.... tatsächlich ist der Auszug so einen inch länger... ooops. Ok. Klicker verstellt und bu...
- 6. Aug 2018, 17:50
- Forum: Technische Aspekte Materialabstimmung und Tests
- Thema: Einstellproblem --- Pfeile immer zu hart
- Antworten: 36
- Zugriffe: 85515
Re: Einstellproblem --- Pfeile immer zu hart
Danke an @rstoll und @Wali !
bin etwas verwirrt, ... spuckt die soft jetzt Werte in m/s oder fps aus?
bin etwas verwirrt, ... spuckt die soft jetzt Werte in m/s oder fps aus?
- 5. Aug 2018, 14:32
- Forum: Training/Trainingslehre/Coaching
- Thema: Stärkerer Trainingsbogen sinnvoll ?
- Antworten: 58
- Zugriffe: 182608
Stärkerer Trainingsbogen sinnvoll ?
Ist es sinnvoll mit einem Bogen , z.B. mit 4lbs mehr, gelegentlich zu trainieren?
Ziel soll sein, mehr Ausdauerkraft zu entwickeln, UNTER Beibehaltung den spezifischen Schussaufbaus.
Eben nicht isoliert im Sportstudio mit Hanteln oder an Geräten.
Ziel soll sein, mehr Ausdauerkraft zu entwickeln, UNTER Beibehaltung den spezifischen Schussaufbaus.
Eben nicht isoliert im Sportstudio mit Hanteln oder an Geräten.